Teilnehmerunterlagen
Natürlich bekommst du die Inhalte dieses Kurses auch als Manual zum herunter laden als pdf:
Teilnehmerunterlagen_Pilates_Rueckenschule
Nutze es zur Vertiefung, denn es enthält zusätzliche Inhalte und Videomaterial, welches über die Inhalte in diesem Präventionskurs hinaus gehen.
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